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【沖ヨガ】龍村ヨガ 四念処と断捨離 そして冥想
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24.07.15
今日は三連休最終日。お弁当の用意がなくて気持ちにゆとりある朝。のはずが・・・ 朝の音読会(音読行法)の後寝、寝てしまいました。ま···
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